First page.
Let me laugh out loud.
Seriously. I was feeling stupid when write this blog down my laptop.
But, I thought I need this, though. I need to share my very progress of my DIET PROJECT!!
Dimulai tahun 2014 yang lalu. Seharusnya saya sudah jadi "super skinny girl" hari ini. But nothing happen to me nor my body. Why? karena saya kurang serius menjalaninya. Banyak sebab yang menjadikan diet saya selalu gagal. Tapi, mulai tiga bulan yang lalu saya sudah bertekad untuk menjalani program diet saya dengan serius dan benar. Serius untuk mengatur pola makan dan serius dalam berolahraga. Yes, Olahraga teratur tapi makan tetap sembarangan won't help at all. Makan teratur tapi tidak berolahraga dan tidak melakukan kegiatan apapun juga useless plus hopeless. Pengalaman saya mengatakan bahwa olahraga teratur dan diet seimbang akan sangat membantu anda mencapai impian anda.
For the diet's sake, saya kemudian mulai mencari-cari diet cara apa yang paling sesuai dengan kehidupan saya sehari-hari, dengan lingkungan saya, dengan kepribadian saya, dengan kebutuhan makan saya setiap harinya, dan diet yang sesuai dengan hati nurani, serta iklim tubuh saya. Seribet itu? Se-nJelimet itu? Yep! karena kalau hanya diet dengan mengurangi porsi makanan, mengurangi asupan gula, garam dan minyak tidak sehat yang masuk dalam tubuh tidak akan membantu sama sekali. Yang terjadi ketika tubuh kekurangan salah satu asupan tersebut anda akan lemas, metabolisme terganggu, lemas, kadanag justru tambah lapar, cravings on something sweet which is unhealthy and failed you!.
Dan setelah pencarian saya yang sangat lama dan melelahkan. Membolak-balik majalah kesehatan dan gaya hidup. Browsing kesana kemari. Baca buku apapun. Akhirnya saya bertemu jodoh saya. DIET FOOD COMBINING!!!!. It's an amazing diet that keep you full. Anytime. Anywhere. Diet ini seperti melarang kita untuk kelaparan. Jadi, anda tidak akan lagi lapar mata setiap melihat makanan lezat di depan anda. Later, I'll update your info about Food Combining and my FC journey.
X.O
Let me laugh out loud.
Seriously. I was feeling stupid when write this blog down my laptop.
But, I thought I need this, though. I need to share my very progress of my DIET PROJECT!!
Dimulai tahun 2014 yang lalu. Seharusnya saya sudah jadi "super skinny girl" hari ini. But nothing happen to me nor my body. Why? karena saya kurang serius menjalaninya. Banyak sebab yang menjadikan diet saya selalu gagal. Tapi, mulai tiga bulan yang lalu saya sudah bertekad untuk menjalani program diet saya dengan serius dan benar. Serius untuk mengatur pola makan dan serius dalam berolahraga. Yes, Olahraga teratur tapi makan tetap sembarangan won't help at all. Makan teratur tapi tidak berolahraga dan tidak melakukan kegiatan apapun juga useless plus hopeless. Pengalaman saya mengatakan bahwa olahraga teratur dan diet seimbang akan sangat membantu anda mencapai impian anda.
For the diet's sake, saya kemudian mulai mencari-cari diet cara apa yang paling sesuai dengan kehidupan saya sehari-hari, dengan lingkungan saya, dengan kepribadian saya, dengan kebutuhan makan saya setiap harinya, dan diet yang sesuai dengan hati nurani, serta iklim tubuh saya. Seribet itu? Se-nJelimet itu? Yep! karena kalau hanya diet dengan mengurangi porsi makanan, mengurangi asupan gula, garam dan minyak tidak sehat yang masuk dalam tubuh tidak akan membantu sama sekali. Yang terjadi ketika tubuh kekurangan salah satu asupan tersebut anda akan lemas, metabolisme terganggu, lemas, kadanag justru tambah lapar, cravings on something sweet which is unhealthy and failed you!.
Dan setelah pencarian saya yang sangat lama dan melelahkan. Membolak-balik majalah kesehatan dan gaya hidup. Browsing kesana kemari. Baca buku apapun. Akhirnya saya bertemu jodoh saya. DIET FOOD COMBINING!!!!. It's an amazing diet that keep you full. Anytime. Anywhere. Diet ini seperti melarang kita untuk kelaparan. Jadi, anda tidak akan lagi lapar mata setiap melihat makanan lezat di depan anda. Later, I'll update your info about Food Combining and my FC journey.
X.O
No comments:
Post a Comment